เกี่ยวกับ
คำอธิบายหลักสูตร รู้จักคุณค่าของตนเอง™: อย่าปล่อยให้ใครมาเขียนเรื่องราวชีวิตของคุณ เป็นหลักสูตรพัฒนาตนเองที่เน้นเรื่องคุณค่าในตนเอง อัตลักษณ์ ขอบเขต ความยืดหยุ่น เสียงส่วนตัว การไตร่ตรอง และการเติบโตอย่างตั้งใจ หลักสูตรนี้จะสำรวจสิ่งที่อาจเกิดขึ้นเมื่อบุคคลปล่อยให้ความคิดเห็นภายนอก การถูกปฏิเสธ คำวิจารณ์ ความผิดพลาด ความสัมพันธ์ สถานที่ทำงาน ความคาดหวัง หรือประสบการณ์ที่ยากลำบากมากำหนดว่าพวกเขาเห็นตัวเองอย่างไร ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่าง: คำติชมและอัตลักษณ์ ความผิดพลาดและคุณค่า การถูกปฏิเสธและคุณค่า การรับรู้ของผู้อื่นและความจริงส่วนตัว ความคาดหวังภายนอกและจุดมุ่งหมายส่วนตัว บทที่ยากลำบักและเรื่องราวชีวิตทั้งหมด เป้าหมายไม่ใช่การสอนให้ผู้คนเพิกเฉยต่อคำวิจารณ์ทั้งหมด คำติชมเชิงสร้างสรรค์สามารถช่วยให้เราเติบโตได้ เป้าหมายคือการพัฒนาความตระหนักรู้ในตนเองให้มากพอที่จะกำหนดได้ว่า: ฉันควรเรียนรู้จากอะไร และฉันควรปฏิเสธที่จะแบกรับอะไร
คุณสามารถเข้าร่วมโปรแกรมกิจกรรมนี้จากแอปมือถือ ไปที่แอป